“食材：
鲜豆角，香肠，红辣椒1个用来提辣，不吃辣的可不放，米饭1碗。
调料：
盐，调和油，调味鲜，海鲜酱。
1、先将所有的食材全切成丁，
2、锅里烧油下入切好的食材丁翻炒，
3、加入精盐继续炒。
4、调入调味鲜，海鲜酱提鲜，
5、关火炒匀即成。
6、再将炒好的火腿丁盛入米饭上面即成。
菜浇在饭面上，让菜里的油和咸味流入到饭底，这样的米饭吃起来更香，更入味。”

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