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诗文
香煎牛排
释义
“简单可口的牛排”
食材明细
主料
西冷牛排
225g
辅料
大蒜
一瓣
微辣 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
香煎牛排的做法步骤
1
所需调料:大蒜,黄油,肉排调料
2
所用牛排
3
先将适量肉排调料洒到牛排两面,再洒少许盐(多少依个人口味),腌制2分钟
4
黄油入锅
5
待黄油融化后放入大蒜片,然后放入牛排,单面煎大约1分钟(视牛排厚度而定,我的牛排厚度大约1cm)
6
煎牛排的同时,与另一锅中煮西兰花和虾仁,出锅后摆盘。盘中放入牛排,米饭和麻酱豆角,营养丰富的牛排晚餐完成喽。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜
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更新时间:2025/6/23 16:48:06