食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
黄瓜木耳拌豆花的做法步骤
-
1黄瓜洗净、切丝，码放在盘中 -
2豆腐入锅，开水加点盐，煮一会，取出切细丝 -
3切好的豆腐丝码放在黄瓜丝上 -
4黑木耳泡发后，洗净、切丝 -
5下开水中焯熟 -
6焯好的木耳丝码放在豆腐上 -
7姜蒜末用白醋调成汁 -
8调味汁淋在黑木耳上 -
9泡椒切碎，洒在食材上 -
10淋上生抽、香油、辣椒油，吃时拌匀即可
小窍门
高血尿酸症和痛风患者忌食豆腐。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
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夏季食谱
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晚餐
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- 凤梨虾球
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- 豆瓣蘑菇酱
- 可可双莓裸蛋糕
- 香肠黄豆
- 舒芙蕾
- 酱炒方竹笋
- 餐桌上的“营养师”——美味鳕鱼
- 酥炸多春鱼
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- 黑芝麻面包
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