食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒菜花的做法步骤
-
1菜花掰小朵，青椒洗净切块 -
2葱，姜，红尖椒切碎，花椒 -
3烧开水，菜花下锅焯水 -
4捞出过一遍冷水，捞出沥干 -
5锅热放油，下花椒，红尖椒，葱姜爆出香味 -
6倒入菜花，放适量醋，翻炒 -
7放入青椒，加盐调味 -
8出锅
小窍门
1.放醋炒片刻，清脆爽口
2.花椒，辣椒看个人口味
2.花椒，辣椒看个人口味
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
- 鲤鱼打火
- 肉松面包
- 香菇肉包
- 酸奶水果可丽饼
- 奶油方块小蛋糕
- 水煮鱼
- 肉松
- 腊八粥
- 五彩水晶包
- 生日蛋糕
- 柔软的餐包
- 鱼香茄子
- [红曲炖鸡]---年夜第二道菜‘鸿运当头’
- 红薯香蕉饼
- 卤口条——年夜饭桌上必备凉菜
- 红枣窝头
- 山药南瓜粥
- 陈蜜渍青柠
- 创新蛋炒饭
- 黄金如意卷
- 玫瑰杏鲍菇佐西兰花奶油浓汤-------减肥美味两不误
- 干炸丸子
- 爱心寿司
- 酸笋烧玉米年糕
- 腊肠炒手撕包菜
- drilling rig
- drill instructor
- drill into
- drillmaster
- drill music
- drill press
- drill rig
- drill sergeant
- drill team
- drill up
- drill up through
- drily
- drink
- drinkable
- drink and drive
- 和赵守木犀（宋·陈文蔚）
- 和赵守独游水西寺（宋·程炎子）
- 和赵宪副诗轴见寄兼呈年家岑都谏（明·区元晋）
- 和赵宫保别杭州（宋·曾巩）
- 和赵宫管看梅三首（宋·苏泂）
- 和赵寺丞中秋韵（宋·释元肇）
- 和赵寺丞忆鹤吟（宋·刘黻）
- 和赵尚书无辩诗（宋·吴泳）
- 和赵尧夫晨起（宋·毕仲游）
- 和赵山甫海棠（宋·杜范）
- 和赵工部临安见寄韵（宋·陈文蔚）
- 和赵帅寿张漕韵二首（宋·陈傅良）
- 和赵师日韵二首（宋·王柏）
- 和赵广文韵（宋·刘克庄）
- 和赵库部元实景云篇（明·吕高）
- 东南亚南亚生物资源开发应用技术
- 大学生必备素养(高等院校素质教育和通识教育读本)
- 经济林栽培学(云南省高等学校十二五规划教材)
- 森林果蔬贮藏与加工技术(云南省普通高等学校十二五规划教材)
- 髋关节镜技术可视指导
- 云南农业综合开发二十年创新与发展
- 体育研究(第5辑)
- 云南肉羊生产实用技术
- 植物引种栽培技术
- 我很特别(共4册)
- 是谁在树下说悄悄话(微童话注音美绘版)/大自然幻想微童话集
- 戴着红围巾的稻草人(微童话注音美绘版)/大自然幻想微童话集
- 啊这是蟋蟀的小屋(微童话注音美绘版)/大自然温馨微童话集
- 飘着花香的湖水(微童话注音美绘版)/大自然幻想微童话集
- 远行的蒲公英(微童话注音美绘版)/大自然幻想微童话集