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诗文
西红柿炒菜花
释义
“现学现做的。”
食材明细
主料
菜花
适量
辅料
西红柿
适量
配料
葱
适量
盐
适量
白糖
适量
味精
适量
姜
适量
蒜
适量
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
西红柿炒菜花的做法步骤
1
西红柿和菜花。
2
先把菜花洗净,用手掰成小块。
3
西红柿洗净,切成滚刀块。
4
菜花过热水淖一下。
5
锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒,放入西红柿翻炒,放入菜花翻炒。
6
放盐、白糖翻炒均匀,出锅前放入味精、香油调味OK了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/5/22 18:45:33