“番茄含有丰富的维他命A与C，是极佳的养颜美容食品。蕃茄内含的茄红素，是最佳的抗氧化剂，有延迟衰老的作用。而且能平衡水份及油脂分泌。稍加变化，可DIY出洁面、修护、美白等不同“致靓”配方。番茄特性介于果实与蔬菜间，可蔬可果，适合调制养生料理，含有丰富的维他命A与C，由于有机酸的保护，可使番茄在烹调中维他命C不被破坏，使人们可有效的烹调它
今天早餐就做了一个非常简单的糖拌西红柿”
食材明细
- 酸甜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
糖拌西红柿的做法步骤
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1洗干净的西红柿 -
2从中间切开 -
3然后切成细条状 -
4盛到盘中 -
5撒一些白糖就可以吃了
所属分类：
凉菜
家常菜