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诗文 水煮鱼
释义
水煮鱼的做法
“看起来麻烦,其实做起来也不是很难。这些分量,够我家三口饱吃一顿。饭桌上老公忆苦思甜,一再说可惜了这么多油,提议下次继续用,我说这不是让我生产地沟油吗?呵呵,自己动手,吃吃,说说,乐乐。”

食材明细

主料
  • 鲤鱼 1000g
辅料
  • 豆芽 适量
  • 菠菜 适量
  • 豆腐皮 适量
  • 蛋清 1个
  • 平菇 适量
  • 金针菇 适量
配料
  • 适量
  • 味精 少量
  • 料酒 适量
  • 干红椒 适量
  • 豆瓣酱 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 适量
  • 白糖 少量
  • 酱油 适量
  • 花椒粒 适量
  • 淀粉 适量
  • 植物油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 麻辣 口味
  • 煮 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 高级 难度

水煮鱼的做法步骤

  • 水煮鱼的做法步骤:1
    1
    约两斤重的鲤鱼一条,去鳞、腮,跳去两侧神经线,洗干净。
  • 水煮鱼的做法步骤:2
    2
    去掉头尾,快刀将鱼片成片,剩下的鱼排剁成块。
  • 水煮鱼的做法步骤:3
    3
    将鱼片用少量盐、料酒、淀粉和一个蛋清抓匀,腌制15分钟。
  • 水煮鱼的做法步骤:4
    4
    头尾及鱼排另碗放置,同样腌制。
  • 水煮鱼的做法步骤:5
    5
    蒜拍扁,葱切段,姜切片。
  • 水煮鱼的做法步骤:6
    6
    将自己喜欢的各种蔬菜洗干净、切好。
  • 水煮鱼的做法步骤:7
    7
    热锅,放比平时炒菜多出三倍的植物油,烧热后放入豆瓣酱,炒香。加入葱姜蒜煸炒出味。放入花椒粒和红辣椒,中小火炒出香味。
  • 水煮鱼的做法步骤:8
    8
    放鱼头尾、鱼排翻炒,加料酒、酱油、胡椒粉、白糖适量,大火翻炒。
  • 水煮鱼的做法步骤:9
    9
    鱼头尾、鱼排翻炒片刻后,加一些热水,放入味精和盐,水开后,将腌好的鱼片一片片放入,用筷子拨散。
  • 水煮鱼的做法步骤:10
    10
    同时将各种蔬菜在沸水中焯出,捞入大点的器皿内,按个人口味加盐。
  • 水煮鱼的做法步骤:11
    11
    把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛菜的器皿里。
  • 水煮鱼的做法步骤:12
    12
    锅内放油,烧热,关掉火晾一下,然后视个人口味加入花椒粒和干红椒,小火慢慢炒出香味,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的器皿中。

小窍门

1、鱼腹内的黑膜一定要清洗掉。鱼片以大而薄为佳。
2、酱油最好用生抽,老抽容易改变颜色。
3、可以不用蔬菜,只做鱼片。
4、调料和蔬菜以个人喜好为准。
5、喜欢辣的,可以在第7步加一些辣椒粉。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2025/3/13 15:55:49