“以前我就喜欢下厨房做饭，由于工作忙没时间学。2005年我退二线后一日三餐就是我的主要工作了，一个很普通的家常菜如果用心去做，都会非常好吃。几年过去了，我的厨艺有了很大的进步，今后我陆续的介绍给大家，希望大家提出宝贵意见和建议。”

• 奶油绿豆糕
• 奶油南瓜糕
• 大拌菜
• 自制台式甜不辣
• 烧烤DIY
• 元宝茄子
• 产后健康菜品——丝瓜炒虾仁
• 健康全麦馒头
• 黑芝麻棒棒饼
• 豆角炒茄子
• 柠香糟卤凤爪
• 油豆腐煮丝瓜
• 巧克力核桃布朗尼
• 香卤木耳
• 焦糖奶香爆米花——影院经典小零食自己做
• 蒜蓉开边虾
• 冬瓜鲜肉包
• 茄子油豆腐
• 无添加剂零厨艺的健康桃罐头
• 南瓜蜜豆馒头
• 南瓜糯米粥
• 杜仲栗子鸡汤
• 玉米蔬果沙拉
• 爱心饭团，爱心虾球
• 玫瑰酸奶
• 辁才小慧
• 较什么什么一的成语
• 较什么什么力的成语
• 较什么什么勤的成语
• 较什么什么文的成语
• 较什么什么短的成语
• 较什么什么肥的成语
• 较什么什么长的成语
• 较什么比什么的成语
• 较什么焯什么的成语
• 较什么画什么的成语
• 较什么絜什么的成语
• 较什么论什么的成语
• 较什么量什么的成语
• 较如什么什么的成语
• 题马文璧秋山图为卢仲章赋（明·鲁渊）
• 题马文璧秋林晚眺图（明·张萱）
• 题马晋百骏图（清末民国初·陈宝琛）
• 题马氏孝感卷三首（明·孙承恩）
• 题马氏寿图（明·湛若水）
• 题马氏草堂复斋听雪（宋·张栻）
• 题马氏避暑宫开福寺莲湖（宋·赵善括）
• 题马洲书院（元末明初·王逢）
• 题马湘兰兰竹双清（近现代·章以荣）
• 题马湘兰白描观音 太仓睦彤士藏（近现代·张鸿）
• 题马溪寺二首（宋·程公许）
• 题马王诗画合卷 并序（近现代·邱汝滨）
• 题马生溪山小景（元·李士瞻）
• 题马生美人宝剑图（清·丘逢甲）
• 题马知县梦云图（明·郑真）
• 桥头堡建设中的云南现代物流体系/中国面向西南开放的桥头堡建设丛书
• 桥头堡建设中的云南社会事业/中国面向西南开放的桥头堡建设丛书
• 桥头堡建设中的云南人居环境/中国面向西南开放的桥头堡建设丛书
• 中国边疆治理研究
• 语言变异(社会记忆的踪迹)
• 当代文学新趋势
• 桥头堡建设中的云南基层组织和基层政权/中国面向西南开放的桥头堡建设丛书
• 桥头堡建设中的云南产业结构调整与发展/中国面向西南开放的桥头堡建设丛书
• 桥头堡建设中的金融支撑体系/中国面向西南开放的桥头堡建设丛书
• 长歌和短歌(精)
• 这座城市没有冬天
• 古歌/云南民族民间文学典藏
• 大地有多重
• 横断山不横断(追寻云南千年农耕的足迹)
• 立场与方法