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诗文	消暑去湿汤
释义	食材明细 主料 猪骨 适量 冬瓜 适量 辅料 云苓 适量 薏米 适量 莲子 适量 芡实 适量 姜 适量 瑶柱 适量 调料 盐 适量 咸鲜 口味 炖 工艺 一小时 耗时 简单 难度 消暑去湿汤的做法步骤 1 猪骨飞水。 2 材料如下。 3 云苓芡实泡发。 4 放入锅里。 5 放入冬瓜。 6 放入材料。 7 放入锅里煮一个小时。 8 开动了。 使用的厨具：砂锅 所属分类： 汤类   家常菜
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家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。