食材明细
- 鱼香 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
豆豉鲮鱼炒麦菜的做法步骤
-
1简单的材料 -
2麦菜预先洗净用盐水泡半小时去农药，蒜剁碎，罐头鱼打开倒出装碗。 -
3热锅放油烧热，蒜爆香。 -
4把豆豉鲮鱼放入炒一会，加少许水煮三五分钟，虽然鱼是可以直接吃的额，但是光炒就偏硬，口感不怎么好。 -
5水分煮了七八成干放入麦菜一起炒两三分钟就可以了。
小窍门
1、罐头鱼比较咸哦，所以不用放盐，菜还要放多一点，我放太少了，有点咸。
2、油放一点点就够了，因为罐头鱼里有挺多油的。
2、油放一点点就够了，因为罐头鱼里有挺多油的。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
儿童
老人
秋季食谱
宴客菜
午餐
- 虾仁番茄炒意面
- 家庭装蔓越莓司康
- 五香猪肝
- 双色番茄蛋
- 肉松沙拉蛋糕卷
- 肉末卷心菜包子
- 醋栗冰砖
- 养生鸡汤
- 彩椒圈鸡蛋饼
- 酥麻饼干
- 紫菜花炒海鲜丸子
- 枣花馍
- 花旗参雪梨蜜
- 菜盒子
- 香辣凤爪
- 油封鲅鱼
- 粉丝炒包菜
- 剁椒鱼头
- 白吐司
- 芒果班戟
- 蒜蓉粉丝蒸扇贝
- 五香卤蛋
- 提拉米苏
- 猪肠碌
- 洋葱炒芦笋
- oven thermometer
- ovenware
- over
- over a barrel
- overabundance
- overabundant
- overachieve
- overachiever
- overact
- overactive
- overactivity
- over again
- over against
- overage
- over-age
- 悽惶岭（清·杨宾）
- 情久长 和外，闰午日追悼韵（清·屈蕙纕）
- 情久长 次吕圣求韵（清末近现代初·吴湖帆）
- 情久长（宋·吕渭老）
- 情久长（清末民国初·樊增祥）
- 情久长（近现代末当代初·袁荣法）
- 情书寄李子安（唐·鱼玄机）
- 情事未申视息宇内劬劳之旦哀痛倍深悲歌以继（明·张以宁）
- 情人怨戏效徐庾慢体三首（宋·黄庭坚）
- 情人玉清歌（唐·毕耀）
- 情人碧玉歌二首 其二（魏晋·孙绰）
- 情人节次韵黄仲则感旧杂诗赠瑶四首（当代·刘雄）
- 情人节次韵黄仲则绮怀赠瑶十六首（当代·刘雄）
- 情人节（当代·添雪斋）
- 情川（明·区越）
- 人身权保护法律常识
- 儿童与青少年牙齿急症治疗
- 现代电工实用技术
- 死水微澜
- 电子竞技员（五级）
- 听那风 看那云——闲读散札
- 爱拼.安妮花英语自然拼读1 第2版（套书 共5册）
- 给一点时间,等你长大
- 智慧城市产业链
- 思维型教学理论引领下的学科教学实践——中学语文
- 档案数据管理与长期保存策略：基于数字中国战略的研究
- 柳宗悦文集:民与美
- 中国人工智能创新链产业链技术专利发展研究
- 职业心理健康知识百点通
- 2024出国留学蓝皮书