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诗文
蒜蓉生菜
释义
食材明细
主料
生菜
适量
辅料
蒜
适量
葱白
适量
调料
油
适量
蚝油
适量
料酒
适量
生抽
适量
蒜香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
蒜蓉生菜的做法步骤
1
生菜清洗干净。
2
锅中放水烧开,放入生菜,焯烫变色即可捞出,无需过凉水。
3
大蒜、葱白切碎末。
4
炒锅中倒少许油,放入葱蒜蓉小火煸炒出香味。
5
加料酒、生抽、蚝油,混合均匀。
6
放入生菜炒匀出锅。
7
低脂清淡可口!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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适斋挂冠次韵(宋·楼钥)
适斋示池水大篇效元白体相答(宋·楼钥)
适楚次徐城(唐·钱起)
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适武林途中作(宋·陈藻)
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更新时间:2026/1/12 16:28:17