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诗文 蒜子焖南瓜四季豆
释义
蒜子焖南瓜四季豆的做法

食材明细

主料
  • 板栗南瓜 适量
  • 四季豆 适量
  • 玉米笋 适量
辅料
  • 蒜瓣 适量
调料
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

蒜子焖南瓜四季豆的做法步骤

  • 蒜子焖南瓜四季豆的做法步骤:1
    1
    板栗南瓜切小块,蒜瓣去皮。
  • 蒜子焖南瓜四季豆的做法步骤:2
    2
    四季豆折去两端和茎丝,掰成段,玉米笋切段。
  • 蒜子焖南瓜四季豆的做法步骤:3
    3
    肥肉片适量放砂锅中小火熬出油。
  • 蒜子焖南瓜四季豆的做法步骤:4
    4
    放入蒜瓣炒香。
  • 蒜子焖南瓜四季豆的做法步骤:5
    5
    放入四季豆和南瓜,烹入料酒、生抽炒匀。
  • 蒜子焖南瓜四季豆的做法步骤:6
    6
    放入玉米笋,加适量水烧煮至熟,提前几分钟加盐调味。
  • 蒜子焖南瓜四季豆的做法步骤:7
    7
    南瓜粉糯,四季豆鲜甜。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 7:58:24