网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蔬菜团子
释义
“低脂低卡。”
食材明细
主料
玉米面
适量
鸡蛋
2个
辅料
菠菜
适量
胡萝卜
半个
泡发木耳
适量
生抽
1勺
调料
生抽
2勺
醋
1勺
香油
1勺
香菜
少许
盐
少许
小米辣
少许
蒜末
少许
芝麻
适量
水
少许
清淡 口味
蒸 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蔬菜团子的做法步骤
1
鸡蛋炒碎放盘中,菠菜,胡萝卜丝,木耳焯水后过凉,切碎放小盆中。
2
加玉米面一大勺。
3
加生抽1勺,盐少许。
4
拌匀。
5
用手团成圆形,放在玉米面上滚动再捏再团。
6
放入抹油的蒸屉上,蒸15分钟。
7
蒸好的。
8
低脂低卡,味道不错。调料汁~调料中食材放一起搅匀。
9
成品。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 小吃
随便看
辣炒胡萝卜鸡丁
卤鸡爪卤鸭蛋
葱香土豆排骨
樱桃西米露
麻辣小龙虾/蒜蓉小龙虾
肉丝炒白菜
蒜苗腰花
胡萝卜炒荷兰豆
菠菜煎鸡蛋
西芹腰果胡萝卜
草莓巧克力
热干面
黄瓜豆芽拌粉丝
清甜米糕
黄豆酱焖太阳鱼
土豆炖豆角
奥尔良烤翅根
芒果慕斯
简易版红烧肉
肉卷鸡蛋面
清炒上海青
汤种挤挤面包
香蕉鸡蛋饼
16天的毛蛋
番薯叶鸡蛋汤
曾什么什么父的成语
曾什么何什么的成语
曾什么惨什么的成语
曾什么投什么的成语
曾什么杀什么的成语
曾什么沧什么的成语
曾什么王什么的成语
曾几什么什么的成语
曾几何时
曾参什么什么的成语
曾参杀人
曾子什么什么的成语
曾子杀彘
曾无与二
曾无什么什么的成语
偶成(近现代·冒效鲁)
偶成(近现代·冒效鲁)
偶成(近现代·冯振)
偶成(近现代·刘咸荥)
偶成(近现代·刘咸荥)
偶成(近现代·刘咸荥)
偶成(近现代·刘家传)
偶成(近现代·孔凡章)
偶成(近现代·孙俊在)
偶成(近现代·常国武)
偶成(近现代·张中行)
偶成(近现代·张采庵)
偶成(近现代·朱帆)
偶成(近现代·朱帆)
偶成(近现代·洪存恕)
平山冷燕(插图)/中国古典文学名著丛书
隔帘花影(插图)/中国古典文学名著丛书
鹿的故事(地球家园动物篇)
中国城市化进程的能源保障与风电产业发展格局(精)
小茅坡营村调查(苗族)/中国民族经济村庄调查丛书
建塘村调查(藏族)/中国民族经济村庄调查丛书
上海鬼语(精)/海豚书馆
书评家的趣味(精)/海豚书馆
特工徐向璧(精)/海豚书馆
唐女诗人甄辨(精)/海豚书馆
飘渺的梦(精)/海豚书馆
科学社会主义的理论与实践(第5版)
黑毡上的北魏皇帝(精)/海豚书馆
斗战神暗西游(4怒火燎原)
星纪元(3魔机骑士)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/31 23:01:42