“减肥的人儿伤不起啊~~~~~~~
喜欢淀粉又要减肥的人儿更伤不起啊~~~~~~~~~
做个饼干都不敢放油啊！！！
这个苏打饼干，加了胡萝卜，玉米面，那叫一个健康啊，低热量啊，减肥必备之秘密武器啊！！！
这个量可以烤25L的烤盘4盘，一天来几片，未来的几天，主食就是这个了~~~~(>_<)~~~~”
食材明细
- 原味 口味
- 烤 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
玉米面苏打饼干的做法步骤
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1所有粉类混合均匀。 -
2胡萝卜擦细丝。 -
3加水如搅拌机。 -
4打成胡萝卜汁。 -
5胡萝卜汁加入面粉中，边加边用筷子搅拌成絮状。 -
6揉成面团，醒半小时。 -
7取一块面团，擀成有点厚度的大饼。 -
8用模具分割成小块，也可以用刀切。烤箱，上下层，200度，15分钟，放凉取出。
使用的厨具：搅拌机、电烤箱
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