食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
素炒杂蔬的做法步骤
-
1看看原料吧 -
2菜花西兰花掰小朵，豆角掰段，胡萝卜切条。 -
3菜花西兰花焯水备用。 -
4豆角焯熟备用。 -
5大料，姜末炝锅，放胡萝卜煸炒。 -
6放入处理好的菜花西兰花，豆角，放盐味精。 -
7翻炒均匀即可。 -
8看看成品吧
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
孕妇
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 椒香土鸡炖粉带
- 炒米粉
- 山药南瓜蛋糕卷
- 海鲜菇蛋花汤
- 咸肉炒青菜
- 花菜炒木耳
- 白菜炖羊肉
- 瑶柱白菜炖肉
- 焖肉
- 原创【??仙草味道??私房菜??】??女儿??的??味道??白萝卜丝暖汤
- 炒饭
- 虾仁肉饺
- 小饼干
- 雪里蕻炒冬笋
- 黑芝麻馅
- 核桃仁宫保鸡丁
- 蚝油蚕蛹
- 肉末炖豆腐
- 懒人必备之香肠焖饭，一个电饭煲就能搞定～
- 华夫饼
- 春菜鸡蛋汤
- 【养生三色藜麦粥】能量不爆棚，幸福要怎么爆棚？
- 全麦汉堡胚
- 番茄美颜煲
- 向日葵馒头
- livorno to admiral nelson
- livorno to florence
- l Lied
- lm a mess
- l may be the
- lmb ck
- lm beautiful
- lm dale
- l m daming
- lm full
- lm lost
- l m ms smart
- lmover it
- lm sam
- lm so cool
- 丁巳正月二十日香山生日集十发盦用香山喜入（清·何廷俊）
- 丁巳正月二日鸡初鸣梦至一山寺名凤山其尤胜（宋·陆游）
- 丁巳正月五日（宋·舒邦佐）
- 丁巳正月十二日抱玄孙（明·湛若水）
- 丁巳正月琵琶张教师来江东白云更与证之（明·史忠）
- 丁巳正月郊祀斋居和郑廷纲少司徒二首（明·倪岳）
- 丁巳游大雄寺有陈朝桧（宋·葛胜仲）
- 丁巳灯夕前六日观抱拙寄敏斋韵因事有感走笔（宋·释斯植）
- 丁巳生旦有感（明·童冀）
- 丁巳生朝（宋·释元肇）
- 丁巳秋年兄林炜如悬弧时长郎达卿偕弟静有台（清·章甫）
- 丁巳秋暮（元末明初·叶颙）
- 丁巳署中七夕（明·苏升）
- 丁巳腊月献绩二首（明·卢宁）
- 丁巳调选（宋·陈宓）
- 主体式对话教学--小学语文阅读教学的实践探索
- 常用工具软件的使用/计算机系列/进城务工实用知识与技能丛书
- 爱情医生(女人一生会遇到的101种情感难题)
- 宝宝影像日记速成手册
- 文化研究--民族志方法与生活文化/质性研究方法译丛/万卷方法
- 建筑工程造价(高等职业教育工程造价专业系列教材)
- 浪漫今生--你是我的爱人
- 糖尿病最佳饮食方案
- 保肝护肝101个小窍门
- 高血压最佳生活方案
- 糖尿病最佳生活方案
- 嘈耐的昆明
- 甲骨卜辞神话资料整理与研究
- 左传/中国家庭基本藏书
- 亲亲我的妈妈/黄蓓佳倾情小说系列