正宗石斛莲子炖猪心的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	石斛莲子炖猪心
释义	“睡眠不好的人可以多喝这款汤。” 食材明细主料猪心适量石斛适量莲子适量无花果适量桂圆适量玉竹适量辅料姜一块陳皮一块调料盐少许料酒少许清淡口味炖工艺数小时耗时简单难度石斛莲子炖猪心的做法步骤 1 新鲜的猪心切厚片。 2 汤料:石斛，莲子，桂圆，无花果，陳皮，玉竹。 3 将猪心放入电煮锅里加料酒焯水。 4 捞出来清洗干净。 5 将所有食材放入炖盅里，添加适量的开水。 6 盖上盖子隔水炖两小时。 7 炖好的汤。 8 调少许盐即可。 9 成品图。 10 成品图。使用的厨具：炖盅所属分类：汤类家常菜
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