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诗文 石斛莲子炖猪心
释义
石斛莲子炖猪心的做法
“睡眠不好的人可以多喝这款汤。”

食材明细

主料
  • 猪心 适量
  • 石斛 适量
  • 莲子 适量
  • 无花果 适量
  • 桂圆 适量
  • 玉竹 适量
辅料
  • 一块
  • 陳皮 一块
调料
  • 少许
  • 料酒 少许
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

石斛莲子炖猪心的做法步骤

  • 石斛莲子炖猪心的做法步骤:1
    1
    新鲜的猪心切厚片。
  • 石斛莲子炖猪心的做法步骤:2
    2
    汤料:石斛,莲子,桂圆,无花果,陳皮,玉竹。
  • 石斛莲子炖猪心的做法步骤:3
    3
    将猪心放入电煮锅里加料酒焯水。
  • 石斛莲子炖猪心的做法步骤:4
    4
    捞出来清洗干净。
  • 石斛莲子炖猪心的做法步骤:5
    5
    将所有食材放入炖盅里,添加适量的开水。
  • 石斛莲子炖猪心的做法步骤:6
    6
    盖上盖子隔水炖两小时。
  • 石斛莲子炖猪心的做法步骤:7
    7
    炖好的汤。
  • 石斛莲子炖猪心的做法步骤:8
    8
    调少许盐即可。
  • 石斛莲子炖猪心的做法步骤:9
    9
    成品图。
  • 石斛莲子炖猪心的做法步骤:10
    10
    成品图。
使用的厨具:炖盅
所属分类: 汤类   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 8:03:13