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诗文 时蔬蘸酱
释义
时蔬蘸酱的做法
“上海的疫情已经在家隔离好多天,家里的蔬菜越来越少了,调料也越来越少了,做菜也变得简单,水焯一下蘸点酱吃,保留了蔬菜的营养,也可以吃得更健康。”

食材明细

主料
  • 莴笋 50克
  • 胡萝卜 50克
  • 金针菇 30克
调料
  • 葱伴侣6月香豆瓣酱 1勺
  • 酱香 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

时蔬蘸酱的做法步骤

  • 时蔬蘸酱的做法步骤:1
    1
    准备食材:胡萝卜、莴笋刨去外皮切成粗丝。
  • 时蔬蘸酱的做法步骤:2
    2
    用金针菇将胡萝卜丝和莴笋丝捆在一起。
  • 时蔬蘸酱的做法步骤:3
    3
    将锅内的水煮开后,倒入焯水30秒捞出。
  • 时蔬蘸酱的做法步骤:4
    4
    将1勺葱伴侣6月香豆瓣酱放入调味碟内。
  • 时蔬蘸酱的做法步骤:5
    5
    将焯好的时蔬装入盘中。
  • 时蔬蘸酱的做法步骤:6
    6
    不用多余的调料,一勺豆瓣酱蘸着时蔬吃,健康又美味。

小窍门

莴笋和胡萝卜都可以生吃,但是最好还是焯一下,这样食用更安全。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2024/10/19 19:31:53