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诗文 萝卜羊肉汤
释义
萝卜羊肉汤的做法
“汤汁鲜白,不膻不腥,冷天喝一碗,暖洋洋。”

食材明细

主料
  • 羊腿 半只
  • 萝卜 1个
辅料
  • 生姜 1块
  • 黄芪 5片
  • 铁皮石斛 10粒
调料
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

萝卜羊肉汤的做法步骤

  • 萝卜羊肉汤的做法步骤:1
    1
    羊腿切块,清水泡1小时,中途换一两次水,泡出血水后清洗干净。
  • 萝卜羊肉汤的做法步骤:2
    2
    萝卜去皮,白萝卜、青萝卜、胡萝卜都可。
  • 萝卜羊肉汤的做法步骤:3
    3
    为了便于煮入味,我把萝卜切片。
  • 萝卜羊肉汤的做法步骤:4
    4
    羊肉放入砂锅,添足够量的水,放入姜片、黄芪、铁皮石斛,大火煮开。
  • 萝卜羊肉汤的做法步骤:5
    5
    撇去浮沫,转中火,炖1小时,中途不要揭盖。
  • 萝卜羊肉汤的做法步骤:6
    6
    汤色奶白,香气扑鼻。
  • 萝卜羊肉汤的做法步骤:7
    7
    放入萝卜,继续炖30分钟。
  • 萝卜羊肉汤的做法步骤:8
    8
    肉香汤甜,益气补虚,美味又养生。
  • 萝卜羊肉汤的做法步骤:9
    9
    喝的时候感觉自家口味调盐,撒葱花。
  • 萝卜羊肉汤的做法步骤:10
    10
    羊肉性温,可以驱除体内的寒气,增强身体的抵抗力,还可以预防一些冬季常患的疾病。

小窍门

炖煮羊肉尽量少添加调料,突出原汁原味,以免影响羊肉的鲜味。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 20:26:52