“一道清淡可口的家常清汤
味道不错
操作简单
羊肉的营养价值非常高！
羊肉性质温热，含有多种营养物质，温补效果较为显著，可以补气补肾，正好适合我这种体质，还可以缓解肾虚引起的乏力、腰膝酸软、头晕、性欲减退、手脚冰冷，还可以强筋健骨、调理脾胃功能，尤其是脾胃虚寒的人群，能够增进食欲。产后的女性也可以适当食用羊肉，能够促进乳汁分泌、恢复气血，帮助缓解产后出血多、恶露不止等问题。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
羊肉炖萝卜的做法步骤
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1羊肉切块放入锅内，加入大块生姜煮几分钟。 -
2将羊肉捞出来洗干净备用。
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3将羊肉萝卜放入高压锅，添加适量胡椒粉，大火炖35分钟，最后添加2克盐，搅拌均匀。
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4装碗中，成品图来一张。
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5晚餐来一份。味道不错！
小窍门
羊肉去除腥味。可以用萝卜一起配来吃，搭配起来，美味好吃。
正好这份味道不错哦！
正好这份味道不错哦！
使用的厨具：高压锅
所属分类：
热菜
家常菜