正宗南瓜银耳红枣汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	南瓜银耳红枣汤
释义	“冬天汤汤水水不能少，南瓜银耳红枣汤用隔水炖的方法，汤品清澈，味道鲜甜，这天燥的冬日常食，还有润肺去燥的效果，。” 食材明细主料南瓜 1块银耳半朵辅料红枣 10颗水适量甜味口味炖工艺半小时耗时普通难度南瓜银耳红枣汤的做法步骤 1 材料准备好； 2 银耳用凉水浸泡至舒展； 3 南瓜去籽，切块，放炖盅里； 4 泡发好的银耳剪小朵，和红枣同入南瓜炖盅，倒适量凉水； 5 放入新思特炖锅或者蒸锅，30分钟即可。 6 南瓜银耳红枣汤，汤品微甜，营养美味！小窍门 1. 南瓜无需去皮，熟后食用，还能增加粗纤维； 2. 银耳泡发后剪小朵； 3. 想吃更甜的，可酌量加几粒冰糖。使用的厨具：其他、炖盅、蒸锅所属分类：汤类家常菜秋季食谱冬季食谱
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