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诗文 蒜泥茄子
释义
蒜泥茄子的做法
“#清凉消暑#
炎炎夏日餐桌上清凉、消暑、营养、易做的一道常见菜。”

食材明细

主料
  • 茄子 2根
辅料
  • 2头
调料
  • 海鲜酱油 适量
  • 芝麻油 适量
  • 辣椒油 适量
  • 蒜香 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜泥茄子的做法步骤

  • 蒜泥茄子的做法步骤:1
    1
    茄子去蒂洗净。
  • 蒜泥茄子的做法步骤:2
    2
    放蒸锅蒸10分钟。
  • 蒜泥茄子的做法步骤:3
    3
    蒜泡水剥皮。
  • 蒜泥茄子的做法步骤:4
    4
    先切片再捣成蒜泥。
  • 蒜泥茄子的做法步骤:5
    5
    放入海鲜酱油、芝麻油调匀。
  • 蒜泥茄子的做法步骤:6
    6
    茄子蒸好后,稍放凉。
  • 蒜泥茄子的做法步骤:7
    7
    将茄子撕成细条儿。
  • 蒜泥茄子的做法步骤:8
    8
    拌入兑好的汁儿。
  • 蒜泥茄子的做法步骤:9
    9
    成品图。
  • 蒜泥茄子的做法步骤:10
    10
    根据个人爱好,吃时再放辣椒油适量拌匀。

小窍门

蒜泥是根本,其他可根据个人口味加菜或料,如香菜、红椒等。
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   家常菜   夏季食谱  
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更新时间:2024/12/22 19:24:46