“芹菜含有大量的胶质性碳酸钙，易被人体吸收，可补充双腿所需钙质，还能预防下半身浮肿，同时还有降血压的功效哦！”
食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
芹菜炒肉的做法步骤
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1瘦肉和肥肉切条状，肥肉、瘦肉分开，备用。 -
2青椒，芹菜，蒜子都准备好。
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3热锅，放入一点点食用油，再倒入肥肉，这样更容易使肥肉出油。
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4待肥肉煸干油分，加入瘦肉，加少许老抽翻炒。
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5炒至七八分熟，盛出备用。
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6另起锅，锅烧热，倒入芹菜，辣椒，蒜粒翻炒。
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7继续翻炒。
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8加猪肉，继续翻炒。
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9食盐，生抽依次加入，翻炒。
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10加蚝油，翻炒均匀，出锅。
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11成品，图片没拍好，手晃动了。
使用的厨具：炒锅
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