网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
茶油拌西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
辅料
茶油
适量
调料
酱油
适量
油
适量
水
适量
盐
适量
咸鲜 口味
焯 工艺
半小时 耗时
简单 难度
茶油拌西兰花的做法步骤
1
西兰花掰小朵用盐水浸泡一会儿,冲洗干净备用。
2
电热锅入水煮沸放入西兰花焯水,淋一点油颜色会很好看。
3
焯水后的西兰花过凉捞出沥干水分。
4
碗中入茶油,酱油搅拌均匀。
5
淋入西兰花上拌匀即可享用。
6
家常低脂菜,爱美的你不能错过哦。
7
成品图。
小窍门
现吃现拌,口感美美哒!
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
随便看
豆渣窝窝头
鸡汁汤包
时下热卖的手撕包
东北乱炖
好看也好吃——五彩炒时蔬
芹菜炒肉
鲅鱼饺子
宫保鸡丁
自制番茄酱
河粉是这样吃的
咸菜春笋烧小黄鱼
鲜香鲫鱼汤
黄瓜鸡蛋饼
番茄鸡蛋汤
【胡萝卜馒头】------蔬菜馒头
木棉花煲猪骨汤
简易酸辣粉
开洋炖蛋
老北京炸酱
柠檬鸭
椰蓉酸奶小面包
菊花鱼
DIY吞拿鱼饭团
炸酱面
爆炒白蛤
刿鉥肝肾
削什么为什么的成语
削什么什么僧的成语
削什么什么势的成语
削什么什么吏的成语
削什么什么圆的成语
削什么什么声的成语
削什么什么履的成语
削什么什么屦的成语
削什么什么志的成语
削什么什么根的成语
削什么什么民的成语
削什么什么泥的成语
削什么什么石的成语
削什么什么缁的成语
清波引(宋·姜夔)
清波引(清·王时翔)
清波引(清末民国初·樊增祥)
清波引(清末近现代初·汪东)
清波引(近现代·詹安泰)
清波(清·冯秀莹)
清泥驿迎献王侍御(唐·钱起)
清泰三年歌(唐·不详)
清洁行(清·洪繻)
清洛喜英公大师相访(宋·许仲宣)
清洛营次韵四首(明·黄衷)
清洛营言怀(明·黄衷)
清洛(宋·张耒)
清流关晓望(明·唐之淳)
清流关谒关将军祠(清·毛奇龄)
皇帝不可爱国家怎么办
一本书读懂汉字
如果我的心是一朵莲花(林徽因时代的追忆)
柔软(廖一梅剧作集)(精)
哲学的慰藉(阿兰·德波顿文集)(精)
中国产权市场年鉴(2011)(精)
德语语法大全(上)
Office高级教材(21世纪高等职业教育计算机类十二五规划教材)
改革开放的医学社会学研究(精)
国际金融简明教程(高等学校经管类十二五规划精品教材)
茶叶战争(茶叶与天朝的兴衰)
PLC编程与应用技术(三菱高职高专电气工程类专业十二五规划系列教材)
城市空间格局的可达性研究--以江苏省为案例
雕塑如是说(钱为作品)
房地产经纪实务(第2版)/房地产经纪人协理丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/19 12:54:39