网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
茶油拌西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
辅料
茶油
适量
调料
酱油
适量
油
适量
水
适量
盐
适量
咸鲜 口味
焯 工艺
半小时 耗时
简单 难度
茶油拌西兰花的做法步骤
1
西兰花掰小朵用盐水浸泡一会儿,冲洗干净备用。
2
电热锅入水煮沸放入西兰花焯水,淋一点油颜色会很好看。
3
焯水后的西兰花过凉捞出沥干水分。
4
碗中入茶油,酱油搅拌均匀。
5
淋入西兰花上拌匀即可享用。
6
家常低脂菜,爱美的你不能错过哦。
7
成品图。
小窍门
现吃现拌,口感美美哒!
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
随便看
西芹胡萝卜炒鱼片
素三鲜蒸包
水果沙拉
花式煎饼
芸豆蒸饺
嘎嘣脆——脆皮雪糕
核桃红枣糕
黄金米饼
蒜薹玉米炒肉
肉末蒸茄子
红烧土鸡
荷兰豆炒肉
麻辣烫
自制咸鸭蛋
腊肠炒饭
松茸炒肉
酸辣苤蓝
简易版烧烤味披萨
浇汁内脂豆腐
双色馒头
红豆薏米糊
芝麻玫瑰红糖凉粉
糖醋鲈鱼
冬笋炒虾仁
亚麻籽小馒头
in all
in all my life
in all probability
in all things give thanks
inamiddle school
in any case
in any event
in a position
in april
in a river
in a row
in arrear
in a sense
inasmuch as
inasmuch as a year does
堂堂(清·吴棠)
堂子巷郑七丈宅小楼(清·林旭)
堂山高(明·陆深)
堂成不施丹雘唯纸窗水屏萧然如野人之居偶作(宋·苏辙)
堂成漫兴四首(明·赵南星)
堂成而方外芥室和尚玉溪道士访予玉井峰相对(元·尹廷高)
堂成(唐·杜甫)
堂成(宋·苏辙)
堂梁(清·恩华)
堂溪城南感寓(金·麻九畴)
堂西夜坐(宋·李觏)
堂邑宣化堂退食(元·张养浩)
堆婆石(宋·许仕叔)
堆胜楼运干许永之修(宋·刘才邵)
堈碓(元·王祯)
翰圃积跬(理论编首都师范大学中国书法文化研究院师生论文集)
建筑消防工程技术
工程造价典型案例分析
绵阳双包山汉墓(精)
无机材料物性学(无机非金属材料专业面向工业过程教材)
冯其庸书画集(精)
燕文化/20世纪中国文物考古发现与研究丛书
美丽的童年--梅梅和她的伙伴们
熙墀藏玉(精)
西夏法律制度研究/西北少数民族学术研究文库
趋势投资操作和证券分析
商周金文/20世纪中国文物考古发现与研究丛书
藏彝走廊东部边缘族群互动与发展(平武县各民族历史文化民族关系及民族政策研讨会论文集)
散居民族经济工作新思路
中华民族的文化与性格
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/12 3:27:34