“蓝莓，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，还含丰富花青素。具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效。”
食材明细
- 酸甜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蓝莓酸奶奶昔的做法步骤
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1蓝莓。 -
2洗净。
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3酸奶一袋。
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4酸奶倒入搅拌杯中。
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5洗好的蓝莓放搅拌杯中。
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6盖上盖儿。点按两次启动搅打。
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7也搅打边摇晃。
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8打好的蓝莓酸奶奶昔。
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9倒入杯中。
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10成品。
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11成品。
使用的厨具：搅拌机
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