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诗文
蒜香西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
辅料
大蒜
半头
调料
生抽
10ml
蚝油
1勺
白糖
3g
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜香西兰花的做法步骤
1
西兰花洗净去蒂,蒜切末。
2
生抽,蚝油,白糖调汁。
3
锅中放油炒西兰花至断生,捞出。
4
锅中放油爆香蒜末,然后放入西兰花,倒入调好的汁炒2分钟即可。
5
盛出。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/6/20 5:58:10