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诗文 老醋三宝
释义
老醋三宝的做法
“老醋莲藕有清热凉血作用;老醋花生可增强记忆力、健脑和抗衰老;老醋松花蛋口感鲜滑爽口,有润喉、去热、醒酒、去火、治泻痢等功效。
陈醋绝对称得上是凉拌菜的灵魂调料,酸味厚,能平阴火,多吃点不仅能加快新陈代谢,还能锁住食材里的营养成分。”

食材明细

主料
  • 莲藕 一节
  • 花生米 一碗
  • 松花蛋 三只
辅料
  • 适量
  • 葱花 适量
调料
  • CUCU陈醋 100g
  • 老抽 15g
  • 白糖 15g
  • 酸甜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

老醋三宝的做法步骤

  • 老醋三宝的做法步骤:1
    1
    莲藕去皮切片,用水焯熟后晾凉。生花生米凉油下锅,小火慢炸,变色出香味捞出,散开晾凉。
  • 老醋三宝的做法步骤:2
    2
    皮蛋剥皮,用线分成小块。(或者菜刀抹油后切开。)
  • 老醋三宝的做法步骤:3
    3
    CUCU陈醋、老抽、白糖放小碗里调匀。(怕酸的话也可以放锅里熬一会,再加清水稀释。)
  • 老醋三宝的做法步骤:4
    4
    把三宝放盘中码齐,皮蛋上撒姜末,整体撒葱花,最后倒汁。
使用的厨具:煮锅、炒锅
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更新时间:2024/12/22 15:25:25