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诗文
滋补养生糊
释义
食材明细
主料
小米
适量
黑燕麦
适量
红枣
适量
核桃
两个
芋头
一个
坚果
适量
辅料
清水
适量
原味 口味
其他 工艺
半小时 耗时
简单 难度
滋补养生糊的做法步骤
1
全部食材备好,小芋头去皮,红枣洗净去核,小米洗净,坚果我用的是三只松鼠袋装的,品种多,方便拿取。
2
放入破壁机里面,倒入清水至1000毫升。
3
启动养生糊键,自动完成工作。
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成品图!
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成品图!
使用的厨具:破壁机
所属分类: 羹类 早餐
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eaten out
eat healthily
eat humble pie
eating along
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eating disorders
eating habit
eating habits
eating healthily
eating house
eating into
eating out
eating socks
eating up
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更新时间:2026/6/29 12:49:48