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诗文
榄菜肉末四季豆
释义
食材明细
主料
四季豆
适量
肉馅
适量
辅料
橄榄菜
1匙
调料
生抽
适量
料酒
适量
葱花
适量
盐
适量
白糖
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
榄菜肉末四季豆的做法步骤
1
四季豆清洗干净,切成粒。
2
炒锅中底油烧热,放入四季豆煸炒。加入少量盐利于水分快速煸出。
3
四季豆煸炒至8分熟出锅备用。
4
另起锅放少许底油,肉馅炒制变色,加入葱花,烹入少许料酒,生抽。
5
放入煸好的四季豆,加入橄榄菜。橄榄菜里含油比较多,最好先挤掉一些。
6
加入生抽、盐调味,加入少量白糖增鲜。
7
加少量开水,焖至四季豆全熟并完全入味即可。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/6/15 15:25:23