食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
圆椒炒鲜鱿的做法步骤
-
1圆椒对半切开取出内心，清洗干净。 -
2洗净的圆椒改刀切小块。
-
3鲜鱿洗净改切花刀，切小块。
-
4锅中水烧开，加入少许料酒，放入鲜鱿焯烫十几秒捞出控水。
-
5热锅下油放入圆椒翻炒。
-
6少许盐调味。
-
7放入焯水好的鲜鱿。
-
8快速翻炒入味，少许鸡精提味即可。
-
9成品。
-
10成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 菠萝蜜炒肉
- 香菇青菜炒面
- 红烧啤酒鸡翅
- 杨梅酒
- 烧肥肠
- 无油烤鸡腿
- 黑米黑全麦生煎馒头
- 菠萝炒饭
- 草莓果酱
- 干果机好不好？做一次咸柠檬干就知道了
- 萌萌哒【椰浆砂糖小餐包】
- 醋熘鸡血
- 金灿灿黄澄澄滴~【南瓜戚风蛋糕】
- 有一种过年的味道叫豆包
- 肉末烧豌豆
- 海米上汤塔菇菜
- 无油无糖，好吃又健康的【黑麦毛豆面包】
- 莲子南瓜粥
- 蜂蜜覆盆子费南雪
- 肉末拌面
- 黑麦馒头
- 生姜炒带鱼
- 刺五加叶炒里脊肉
- 孜然烤土豆
- 香卤香锅
- april 2020
- april encounter
- april fool
- April foomaggi
- april showers
- a puppet
- a purple pen
- aqua blue
- aqua libra
- aqua lollipop
- aquamarine blue
- aqua puncture
- aqua puncture for dogs
- aqua puncture therapy dogs
- aqua regia
- 云雾敛（元·谭处端）
- 云雾敛（元·谭处端）
- 云雾茶歌（清末民国初·易顺鼎）
- 云雾茶（近现代·朱德）
- 云霁堂逢钦之（明·严嵩）
- 云霄一羽毛（宋·林希逸）
- 云霄庵会宿（宋·白玉蟾）
- 云霞出海曙阁试（明·张萱）
- 云露堂前杏花（宋·范成大）
- 云露堂（宋·张镃）
- 云露（宋·范成大）
- 云青马歌（清·陈克家）
- 云顶上脊（明·释道丘）
- 云顶关（清·陈奕禧）
- 云顶寺蹙云轩（宋·吕陶）
- 思维与智慧丛书(全4册)
- 自适应故障预测及其在核电站中的应用
- 高考试题分析 物理(2024)
- 秋日果园 畅销版
- 马尔克斯爱情两部曲(全2册)
- 给孩子的8堂课思维导图课+8堂超级记忆课(全2册)
- 表内除法+有余数的除法混合运算(2下彩绘版)/小帮手二合一训练
- 大学生职业生涯规划(第2版)
- 共情力的起源 史前时期与人类进化史
- 读着诗词去旅行
- 结构疲劳寿命分析
- 中药学笔记 第2版
- 结构平法设计与钢筋算量
- 巅峰训练 完形填空 高考
- 多源数据融合的室内定位算法研究