食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
圆椒炒鲜鱿的做法步骤
-
1圆椒对半切开取出内心，清洗干净。 -
2洗净的圆椒改刀切小块。
-
3鲜鱿洗净改切花刀，切小块。
-
4锅中水烧开，加入少许料酒，放入鲜鱿焯烫十几秒捞出控水。
-
5热锅下油放入圆椒翻炒。
-
6少许盐调味。
-
7放入焯水好的鲜鱿。
-
8快速翻炒入味，少许鸡精提味即可。
-
9成品。
-
10成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 西葫芦肉发面馅饼
- 红烧鸡翅根
- 自制牛肉果蔬烧麦
- 法式布丁
- 粟粄——客家小吃
- 安心油条
- 豆角焖饭
- 南瓜牛奶米糕
- 我最爱的海鲜
- 萨拉米披萨
- 苹果醋
- 甜点-木糠杯
- 泡椒大葱爆猪肝
- 桃胶番薯红枣羹
- 原味戚风
- 炒醉螺
- 鲜肉馄饨
- 杨枝甘露
- 双豆梭子蟹（七星伴月）──“鱼儿厨房”私房菜
- 茭白炒鸡丁
- 黄瓜拌猪耳朵
- 香酥烤羊排
- 五花肉炒四季豆
- 菠菜鸡蛋汤
- 香辣鸡油凉面
- whole nine yards
- whole note
- whole number
- wholesale
- wholesale dealer
- wholesale price
- wholesaler
- whole shebang
- wholesome
- wholesomeness
- whole time
- wholetime
- whole wheat
- wholewheat
- whole-wheat
- 蒋侍御毅所尊公以大尹致政寿日寄贺（明·黄廷用）
- 蒋侯神歌（唐·温庭筠）
- 蒋公子访予石洞赋赠（明·叶春及）
- 蒋公岭（清·王以慜）
- 蒋公桧呈淮南运使金部此桧系鲁侍郎漕淮日手（宋·郭祥正）
- 蒋公祠（清·王兆升）
- 蒋其祥订游西山同人促归不及待怅然留别（明·纪坤）
- 蒋十一丈以重九雨昨有诗约闰九二首次韵（宋·许及之）
- 蒋叔程过访余以病未面复见寄一律次韵答之（清·胡期颐）
- 蒋叔行挽辞（宋·王柏）
- 蒋司成挽词（宋·沈与求）
- 蒋商卿叙其先人客金陵与先子事契末章复以见（元·袁桷）
- 蒋园杂咏（清·金玉麟）
- 蒋国器往岁南归予苦头风不得送赋诗有记取他（明·顾清）
- 蒋坊寺赐老僧（宋·张商英）
- 我们内心的冲突/同时代人书系
- 荷花白描画稿(美术教学示范作品)
- 劳动就业权益保护/中国公民权益保护丛书
- 婚姻家庭权益保护/中国公民权益保护丛书
- 新编服装裁剪法
- 唐诗小札
- 少儿古诗词钢笔书法习字册
- 药物治疗优选方案
- 触摸历史(五四人物与现代中国)
- 蓝犬(英国特工秘密档案)
- 居室饰物巧制作(温馨家庭系列)
- 2000小康住宅标准装饰设计与施工(卧室书房儿童房)
- 2000小康住宅标准装饰设计与施工(卫生间局部)
- 家庭常用保健食谱集成(精)
- 2000小康住宅标准装饰设计与施工(客厅门厅)