“健脾利湿，增进食欲的功效。”

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• 凉拌大蒜须
• 用热水袋捂出好吃的甜酒酿
• 黑米粥
• 手工金元宝饺子
• 葱香油酥饼
• 银耳红豆豆浆
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• 自制午餐肉
• 培根尖椒鸡蛋干
• 黑椒牛排
• 木耳鲜蔬沙拉
• 酸甜鸡脯
• 榛子杏仁豆浆
• 干煸豆角
• 黑芝麻蜂蜜豆浆
• 咖喱鸡翅
• 三菌青菜蛋花汤
• 蟹壳焗饭
• 馒头酥盒
• 肉末豆角
• 蜂蜜生姜萝卜饮
• 早餐从“梨”开始---虎皮雪梨三明治
• 荷兰豆炒鸡蛋
• 萝卜干黄豆小菜
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