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诗文 秋葵炒豆腐
释义
秋葵炒豆腐的做法
“秋葵炒豆腐夏季快手营养菜,淋上少许生抽,秋葵的鲜跟豆腐的甜,花生油配上蒜的爆香,让秋葵忘记自己是秋葵,让豆腐卸下最后一抹洁白,香.鲜.甜.脆.滑,完美!”

食材明细

主料
  • 秋葵 9个
  • 豆腐 一块
辅料
  • 少许
调料
  • 少许
  • 生抽 少许
  • 食用油 少许
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

秋葵炒豆腐的做法步骤

  • 秋葵炒豆腐的做法步骤:1
    1
    自家种的秋葵。
  • 秋葵炒豆腐的做法步骤:2
    2
    新摘的秋葵洗净。
  • 秋葵炒豆腐的做法步骤:3
    3
    去蒂,切片。
  • 秋葵炒豆腐的做法步骤:4
    4
    水烧开,豆腐蒸10分钟,放凉备用。
  • 秋葵炒豆腐的做法步骤:5
    5
    切块。
  • 秋葵炒豆腐的做法步骤:6
    6
    蒜切碎。
  • 秋葵炒豆腐的做法步骤:7
    7
    锅烧热放油,倒入豆腐翻炒片刻。
  • 秋葵炒豆腐的做法步骤:8
    8
    再倒入蒜和盐翻炒一下。
  • 秋葵炒豆腐的做法步骤:9
    9
    继续倒入秋葵和生抽翻炒片刻,OK。
  • 秋葵炒豆腐的做法步骤:10
    10
    出锅装盘。
  • 秋葵炒豆腐的做法步骤:11
    11
    夏季简单快手美味营养菜!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/10 18:59:52