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诗文
蛋皮时蔬荞面饸饹
释义
食材明细
主料
荞面
适量
小麦粉
适量
温水
适量
碱粉
适量
辅料
豆腐
适量
豆芽
适量
番茄
两个
青菜
适量
鸡蛋
一个
小葱
适量
包菜
适量
调料
盐
适量
油
适量
酱油
适量
蚝油
适量
五香粉
适量
姜粉
适量
辣椒粉
适量
油泼辣子
适量
醋
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
蛋皮时蔬荞面饸饹的做法步骤
1
取适量面粉和荞麦粉2:1的比例,用温水将碱粉化开,和成硬一点的面团醒至三十分钟。
2
醒至的过程多揉几遍。
3
锅中入水煮沸,醒好的面搓条。
4
放入饸饹机子中一直压入锅中,煮两开捞出。
5
过凉沥干水分拌入油以免粘连。
6
豆芽洗净,番茄改刀,小葱切碎一同放入盆中。
7
豆腐切丁用平底锅煎至金黄色。
8
包菜切丁备用。
9
炒锅入油烧热倒入葱和番茄,豆芽翻炒。
10
加姜粉,五香粉,辣椒粉炒匀。
11
加入包菜丁和蚝油翻炒,加入水煮沸。
12
青菜改刀,鸡蛋打散用油煎成蛋皮,切条状备用。
13
蛋皮时蔬浇头出锅加盐调味,撒入青菜和蛋皮即可。
14
饸饹盛入碗中,浇上蛋皮时蔬浇头。
15
撒入葱花,加一点油泼辣子,醋,酱油调味就可以享用啦。
16
美美的家常饭,好吃又低脂哦!
小窍门
时蔬随意搭配,喜欢即可!祝您生活愉快!
使用的厨具:平底锅、煮锅、炒锅
所属分类: 面条 家常菜
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更新时间:2026/7/15 14:28:54