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诗文 榴莲奶昔
释义
榴莲奶昔的做法
“号称“热带水果之王”的榴莲好吃又营养,榴莲除含糖分外,还含有蛋白质、脂肪、维生素等营养。这道奶昔的味道很香浓,喜欢榴莲的小伙伴一定要试试。”

食材明细

主料
  • 榴莲 1块
  • 酸奶 180ml
辅料
  • 细砂糖 1勺
  • 原味 口味
  • 榨 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

榴莲奶昔的做法步骤

  • 榴莲奶昔的做法步骤:1
    1
    首先把榴莲去掉果核。
  • 榴莲奶昔的做法步骤:2
    2
    把果肉跟浓稠酸奶一并放入魔法豆内。
  • 榴莲奶昔的做法步骤:3
    3
    再加入一小勺细砂糖,不喜可忽略。
  • 榴莲奶昔的做法步骤:4
    4
    盖上盖子,扭紧。
  • 榴莲奶昔的做法步骤:5
    5
    启动机器,双击,冷饮模式。
  • 榴莲奶昔的做法步骤:6
    6
    一会儿就搞定,一杯浓稠好喝的榴莲奶昔就做好了。

小窍门

1.酸奶用冷藏的,味道超级赞的呢。
2.酸奶换成牛奶,味道也不错的哟。
营养价值:
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。
使用的厨具:其他
所属分类: 饮品   下午茶  
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更新时间:2025/3/15 11:37:04