食材明细
- 酸咸 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
番茄木耳炒菜花的做法步骤
-
1有机菜花160克掰成小朵。泡发木耳30g。西红柿180克。 -
2将菜花和木耳焯水一分钟，捞出过冷水。
-
3西红柿烫去皮。
-
4水淀粉适量。青辣椒一个切大块。大蒜一粒切碎，西红柿切碎。
-
5炒锅加少许油，下青辣椒块炒出辣味。
-
6下西红柿丁翻炒几下，加盐促进西红柿出汤，加适量五香粉、1小勺一品鲜酱油。
-
7等西红柿炒出汤汁后，倒入菜花和木耳。
-
8快速翻炒均匀，焖煮3、40秒。
-
9加入少许水淀粉勾芡。
-
10出锅前加入蒜碎。
-
11家常番茄木耳炒菜花口味微酸、微辣很开胃。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 红烧狮子头
- 秋梨膏
- 奶香咸甜酥酥原味曲奇 （适合小烤箱的原料 不消失的纹理 ）
- 蒜蓉粉丝开背虾
- 香草卡士达酱
- 自制鸡米花
- 椒盐排骨
- 蔓越莓饼干
- 富贵有余
- 烤猪蹄
- 家常豆沫
- 泡芙
- 虫草枸杞炖土鸡
- 红枣馒头
- 煲仔娃娃菜
- 巧克力海绵蛋糕
- 糯米枣
- 简易饺子皮版油泼面
- 无花果塔
- 自制山楂罐头
- 滑嫩豆腐羹
- 奶香椰蓉面包棒
- 小馒头
- 新奥尔良烤肉串
- 麻辣香锅简易版
- 叁天什么什么的成语
- 参什么不什么的成语
- 参什么两什么的成语
- 参什么之什么的成语
- 参什么什么一的成语
- 参什么什么伍的成语
- 参什么什么关的成语
- 参什么什么出的成语
- 参什么什么地的成语
- 参什么什么月的成语
- 参什么什么纵的成语
- 参什么什么综的成语
- 参什么什么落的成语
- 参什么什么虞的成语
- 参什么什么衡的成语
- 夏日从陈宗之借书偶成（宋·张弋）
- 夏日仙萼亭应制（唐·宋之问）
- 夏日仝柯大启林晋伯郑若东柯尔珍避暑觉上人（明·佘翔）
- 夏日仝陈元甫僧宏恩过万松庵盛仲文读书处得（明·佘翔）
- 夏日会修行段将军宅（唐·顾非熊）
- 夏日会林云鹤宅（明·区越）
- 夏日佘园（明·李梦阳）
- 夏日作山水题以填空（清·华岩）
- 夏日作（唐·白居易）
- 夏日作（唐·齐己）
- 夏日作（宋·朱淑真）
- 夏日侍家在陆编所自著诗古文目录讫赋呈（清·储雄文）
- 夏日侯将军兄邀陪光禄朱丈游虎窟山南洞遇雨（明·于慎行）
- 夏日侯将军过访黄石山庄（明·于慎行）
- 夏日偕云浦鹤亭郊外纳凉（清·戴亨）
- 拉鲁斯英语单词游戏书(全4册）
- 中华人民共和国未成年人保护法(实用版)
- 纪检监察文稿常见错误表述案例解析 第一辑
- 习近平关于金融工作论述摘编 普及本
- 延安时期青年学生的史学教育与社会实践
- 朗文日常情景单词书
- 民事诉讼法及司法解释汇编(含指导案例第2版2024)/金牌汇编
- 尸体会说话(日本首席法医的法医学手记)
- 美国小学生全科练习（1年级）
- 美国学前全科练习（4～5岁）
- 20世纪中国戏剧史(上)
- 美国学前全科练习（5～6岁）
- 别把蟑螂放心上
- 查拉图斯特拉如是说(精)/译林人文精选
- 级联型多电平逆变器的SVPWM控制系统