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诗文 紫甘蓝时蔬火腿沙拉
释义
紫甘蓝时蔬火腿沙拉的做法
“色泽艳丽,口感脆爽,非常的开胃,好吃零负担,非常适合瘦身的朋友哦!”

食材明细

主料
  • 紫甘蓝 适量
  • 花生米 适量(熟的)
  • 黄瓜 半根
  • 火腿 适量
辅料
  • 丘比沙拉酱 适量
  • 清淡 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

紫甘蓝时蔬火腿沙拉的做法步骤

  • 紫甘蓝时蔬火腿沙拉的做法步骤:1
    1
    备好食材:如图,紫甘蓝洗净,黄瓜洗净去皮分别过纯净水沥干水份备用,火腿备好。
  • 紫甘蓝时蔬火腿沙拉的做法步骤:2
    2
    花生米备好。
  • 紫甘蓝时蔬火腿沙拉的做法步骤:3
    3
    丘比沙拉酱备好。
  • 紫甘蓝时蔬火腿沙拉的做法步骤:4
    4
    黄瓜切成丝放入大碗内。
  • 紫甘蓝时蔬火腿沙拉的做法步骤:5
    5
    紫甘蓝切成丝放入碗内。
  • 紫甘蓝时蔬火腿沙拉的做法步骤:6
    6
    火腿切成丝放入。
  • 紫甘蓝时蔬火腿沙拉的做法步骤:7
    7
    淋上适量沙拉酱。
  • 紫甘蓝时蔬火腿沙拉的做法步骤:8
    8
    放入花生米拌匀即可。
  • 紫甘蓝时蔬火腿沙拉的做法步骤:9
    9
    装入盘中,撒上少许芝麻。
  • 紫甘蓝时蔬火腿沙拉的做法步骤:10
    10
    成品图。
  • 紫甘蓝时蔬火腿沙拉的做法步骤:11
    11
    成品图。

小窍门

紫甘蓝,黄瓜洗净后,分别过纯净水沥干备用!
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/10/19 16:25:13