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诗文 无油食谱
释义
无油食谱的做法

食材明细

主料
  • 白菜 一颗
  • 螃蟹 2只
  • 豆腐 一块
辅料
  • 生姜 切丝一点
调料
  • 盐巴 适量
  • 适量
  • 味精 适量
  • 清淡 口味
  • 焖 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

无油食谱的做法步骤

  • 无油食谱的做法步骤:1
    1
    豆腐切块。
  • 无油食谱的做法步骤:2
    2
    白菜切好备用生姜切丝。
  • 无油食谱的做法步骤:3
    3
    螃蟹洗干净切好备用。
  • 无油食谱的做法步骤:4
    4
    炒锅里先放白菜第二层把豆腐铺好。
  • 无油食谱的做法步骤:5
    5
    最后把准备的螃蟹跟生姜铺上去。
  • 无油食谱的做法步骤:6
    6
    加一碗清水撒点盐巴糖味精。
  • 无油食谱的做法步骤:7
    7
    盖上锅盖,大火烧开后,小火炖五分钟。中间不要开锅盖。
  • 无油食谱的做法步骤:8
    8
    小火5-7分钟后起锅装盘。一滴油都没有哦(′-ω-`)非常美味。

小窍门

??今天厨师哥哥,刚刚传授给我。好吃!白菜跟豆腐三岁小朋友也特爱吃。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 家常菜   海鲜  
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更新时间:2024/12/22 16:40:42