“南瓜含有蛋白质、维生素C、维生素A、维生素B1、B2
以及钙、钾、磷等矿物盐等多种营养成分
南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用”
食材明细
- 原味 口味
- 炸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
香酥南瓜黑米条的做法步骤
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1准备南瓜一块，削皮洗净。 -
2将南瓜切成条。 -
3撒糯米粉，使每块南瓜条都均匀的沾上糯米粉。 -
4鸡蛋搅拌成鸡蛋液，准备好白糖、黑米。 -
5裹满糯米粉的南瓜条在蛋液中浸一下。 -
6再沾点白糖。 -
7再在黑米中裹一圈。 -
8煎锅放油，7成热时放南瓜条，每个面都煎一遍即可。
所属分类：
甜品
儿童
下午茶