网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
虾仁滑炒西兰花
释义
“西兰花脆嫩,虾仁鲜嫩,简单营养菜肴。”
食材明细
主料
虾仁
100g
西兰花
100g
辅料
红酒
1勺
姜粉
1勺
土豆淀粉
1勺
咸鲜 口味
技巧 工艺
半小时 耗时
普通 难度
虾仁滑炒西兰花的做法步骤
1
虾仁洗净用红酒和姜粉腌制。
2
西兰花在盐开水里烫一烫。
3
捞出以后赶紧过凉水,避免变色。
4
等红酒的味道浸入了虾肉后,放入一勺土豆淀粉搅拌均匀,这样炒的虾肉更加滑嫩。
5
锅中油热以后倒入虾仁翻炒变色。
6
加入烫好的西兰花翻炒。
7
虾仁和西兰花混炒均匀以后,加入盐调味即可。
8
出锅。虾肉滑嫩,西兰花脆甜,味道鲜美。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
清蒸豆腐肉圆
芹菜叶炒鸡蛋
隔水炖燕窝
黄瓜鸡蛋饼
肉蛋挞
烤鸡翅
炫彩椰蓉吐司
红焖黄鱼
向日葵纸杯蛋糕
冬瓜猪骨汤
萝卜猪骨汤
香肠米饭串串香
菠菜烩红豆
豆豉蒜蓉蒸茄子
#蒸菜#酱拌土豆茄子
凉拌土豆丝
鲫鱼炖豆腐
毛豆炒仔鸡
豆芽炒粉条
如意福袋
蛋饼紫薯卷
潮音潮人:潮汕蛋饺
自制花生酱
香蕉派
潮音潮人:潮汕五果糯羹
night-night
Night-night
night operations
night out
night owl
night school
nightshade
night shift
nightshirt
night sky
night spot
nightspot
night spot
nightstand
nightstick
圆书记之钱唐(宋·释智愚)
圆圆曲(清·吴伟业)
圆坛午龛行事(宋·王俊乂)
圆复师将游四明用道祖韵作诗赠行(宋·葛胜仲)
圆子(宋·朱淑真)
圆寂庵铭(宋·杨杰)
圆山康仙祠诗奉次徐梅所知司韵(明·林弼)
圆山杂诗十二首(近现代·连横)
圆山村(明·王佐(汝学))
圆山谢雨二首(宋·郭祥正)
圆山谣(宋·郭祥正)
圆山贝冢(近现代·连横)
圆山(清末民国初·许南英)
圆峤(宋·程公许)
圆悟勤禅师赞(宋·释智愚)
解字说文500问
谁杀了诗人(精)/左岸译丛
学会向学生借智慧
落基山下问考古--一个中国考古人加拿大求学记/河南省文物考古研究院青年学者文库
非理性繁荣(第3版)/诺贝尔经济学奖获得者丛书
金文书法概论(精)
方斑鹿的麻花脖子/晓玲叮当动物故事启蒙绘本
直流电机控制技术
从太空看宇宙(空间天文学)/空间科学发展与展望丛书
移动健康和智慧体育(互联网+下的高校体育革命)
鸡是半圆形猫是圆形(8种几何图形的创意简笔画)
萨尔加多传(小世界大世界)(精)
SF6介电特性及应用
雅舍小品(全新修订版)/中小学生阅读文库
哑舍(1)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/16 9:34:06