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诗文
凉拌海带
释义
食材明细
主料
海带丝
400g
辅料
盐
1匙
有机醋
1勺
酱油
2勺
香油
0.5勺
蒜
4颗
花椒粒
1匙
干红辣椒
3根
植物油
1勺
咸鲜 口味
拌 工艺
半小时 耗时
简单 难度
凉拌海带的做法步骤
1
海带丝泡发后放入锅中,加入适量清水烧开转中火煮5分钟。
2
捞出过凉沥水。
3
加入盐,有机醋,酱油和香油。
4
碗中放入蒜末,花椒粒和干红辣椒段。
5
把混合的蒜末辣椒放在海带丝上。
6
植物油烧热后浇在蒜末辣椒上。
7
搅拌均匀即可。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2026/6/11 6:02:34