“白玉菇洁白，晶莹剔透，脆嫩鲜滑，清甜可口，营养价值非常高，是一种低脂肪、低热量、高蛋白质的食用菇。海带里面含有好多的营养，备受青睐。白玉菇炒海带丝，是一道适合大众的营养菜。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
白玉菇炒海带丝的做法步骤
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1白玉菇100克，有机鲜海带丝300克，胡萝卜半根，尖椒1个，大葱1段。 -
2白玉菇择洗干净，从中间切一刀，胡萝卜尖椒洗净切丝，海带洗净开水烫一下，过凉去腥味，对了还有葱丝忘放上了。
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3准备好所有食材。
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4平底锅加热加点油炒香葱花，然后加白玉菇炒香，加胡萝卜丝，加尖椒丝，加焯好的海带丝，最后加蚝油，盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
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5家常菜，白玉菇炒海带丝。
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6简单，营养，家常菜，快手菜，减脂菜。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
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