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诗文	蒜苔炒二刀腊肉
释义	食材明细 主料 蒜苔 250g 二刀腊肉 适量 辅料 盐 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜苔炒二刀腊肉的做法步骤 1 蒜苔切小段洗净备用。 2 二刀腊肉用开水浸泡一会，泡出少许咸味。 3 热锅下油少许底油炒二刀腊肉，炒出少许油。 4 放入蒜苔翻炒均匀。 5 一点点盐调味。 6 中小火一直煸炒，炒至蒜苗断生即可出锅。 7 成品。 8 成品。 使用的厨具：不粘锅、炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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