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诗文	爆炒油麦菜
释义	食材明细 主料 油麦菜 适量 葱 适量 蒜 适量 红辣椒 适量 辅料 油 适量 盐 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 爆炒油麦菜的做法步骤 1 所需食材准备就绪。 2 葱蒜红辣椒改刀。 3 油麦菜切断。 4 锅中入油爆香葱姜红辣椒。 5 放入油麦菜翻炒。 6 出锅加盐调味即可。 7 家常美味，请您品鉴。 8 成品图。 9 成品图。 小窍门 大火快烧，锁住营养！祝您新年快乐！ 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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