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诗文 黄芪小米粥
释义
黄芪小米粥的做法
“保温杯??里泡枸杞,你是“朋克”养生党吗?
不妨来一份黄芪小米粥??”

食材明细

主料
  • 小米 50g
辅料
  • 黄芪 15g
  • 枸杞 12g
  • 甜味 口味
  • 烧 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

黄芪小米粥的做法步骤

  • 黄芪小米粥的做法步骤:1
    1
    锅中加入2000ml水??,放入黄芪??
  • 黄芪小米粥的做法步骤:2
    2
    先用大火??煮沸,然后用小火煮半个小时??
  • 黄芪小米粥的做法步骤:3
    3
    去掉黄芪渣??,加入小米??和枸杞??
  • 黄芪小米粥的做法步骤:4
    4
    一起煮20~25分钟后,关火出锅即可??

小窍门

1?食材的新鲜可以最大程度的唤醒味觉体验??
2?此粥补气行气,适宜熬夜人群恢复身体能量??
使用的厨具:炒锅
所属分类: 粥   家常菜   早餐  
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更新时间:2025/3/15 4:40:13