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诗文 金针菇豆腐汤
释义
金针菇豆腐汤的做法
“金针菇营养丰富,富含蛋白质、多种氨基酸和维生素以及多糖和微量元素,是世界卫生组织推荐的最佳食品榜中最佳蔬菜之一,搭配上豆腐,西红柿,营养更全面。”

食材明细

主料
  • 金针菇 50克
  • 豆腐 50克
  • 鸡蛋 1-2个
  • 西红柿 2个
  • 少许
辅料
  • 水淀粉 少许
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉 少许
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

金针菇豆腐汤的做法步骤

  • 金针菇豆腐汤的做法步骤:1
    1
    备好食材
  • 金针菇豆腐汤的做法步骤:2
    2
    番茄洗净用开水烫下,去皮切丁备用,豆腐切小块备用,鸡蛋打散备用。
  • 金针菇豆腐汤的做法步骤:3
    3
    锅里倒入适量油,油热后放葱花爆香,倒入番茄丁翻炒。
  • 金针菇豆腐汤的做法步骤:4
    4
    翻炒片刻加入适量热水煮开。
  • 金针菇豆腐汤的做法步骤:5
    5
    分别放入豆腐,金针菇继续煮。
  • 金针菇豆腐汤的做法步骤:6
    6
    煮熟后放入打好的蛋液,待蛋花成型后,加入少量水淀粉勾芡,在加入盐,胡椒粉调味,撒上葱花即可!
  • 金针菇豆腐汤的做法步骤:7
    7
    喝汤喽。
使用的厨具:煮锅、炒锅
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更新时间:2025/2/11 6:54:09