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诗文
蒜蓉上海青
释义
“微辣,上海青颜色油绿,汤汁色泽漂亮,咸香适口,爽口下饭。”
食材明细
主料
上海青
2小捆
小米椒
5个
辅料
玉米油
适量
蒜蓉
适量
姜末
适量
麻椒
适量
盐
适量
生抽
适量
蚝油
适量
开水
一碗
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉上海青的做法步骤
1
上海青2小捆洗净。
2
适量水烧开,焯至断生,捞出备用。
3
姜蒜切末,小米椒切小粒。
4
锅内适量油烧热,麻椒,姜蒜,小米椒炒出香味儿。
5
一碗开水。
6
适量盐,生抽,蚝油。
7
煮开。
8
焯好水的上海青放入。
9
翻炒几下关火盛盘。
10
成品。
11
成品。
12
成品。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/1 17:17:46