食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
剁椒西葫芦鱿鱼卷的做法步骤
-
1两个鱿鱼身(鱿鱼须另外做了菜)先切麦穗花刀，再分切成自己喜欢的大小。 -
2西葫芦半个切滚刀块。
-
3开水入锅焯一分钟，关火，捞出过冷水。
-
4忙完西葫芦过水后，这时锅中的水温大约8、90度，倒入鱿鱼片，用漏勺搅一下，鱿鱼片受热卷起，立刻捞出。
-
5姜两片、葱三小段、蒜一个切片，湘君府剁椒贡菜一大勺。
-
6炒锅放一勺油，下入葱姜蒜煸炒出香味。
-
7倒入焯水的西葫芦、鱿鱼卷翻炒均匀。
-
8加入湘君府贡菜剁椒翻炒均匀。
-
9加入大约1克的食盐
-
10加人1小勺东古一品鲜酱油，翻炒均匀出锅。
-
11清淡又爽口，快捷又方便。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 原味苏打小饼干
- 猪头肉河粉汤
- 葱香苏打饼干
- 香葱面包卷
- 紫菜包饭——剩饭剩菜版
- 有样学样--红豆糖水
- 最爱红脸蛋－－芝麻花生菠菜
- 白萝卜炖猪肉
- 黄焖栗子鸡
- 山寨面包——金牛角馒头
- 炝包菜丝
- 自制葡萄酒
- 红糖糯米藕
- 口蘑烩豆腐
- 酥炸虾仁
- 酸辣土豆丝
- 浪漫的花果茶土司（直接法）
- 烫面牛肉蒸饺
- 滋补润心的保健汤---萝卜枸杞排骨汤
- 美味小吃—南瓜糖不甩
- 西红柿蛋花面
- 葱爆肉丝
- 【南瓜的花样年华】南瓜蔓越莓面包
- 猪肝菠菜汤
- 糖醋心里美萝卜
- 佐国什么什么的成语
- 佐雍什么什么的成语
- 佐雍得尝
- 佐饔什么什么的成语
- 佐饔得尝
- 体什么什么圆的成语
- 体什么什么地的成语
- 体什么什么妙的成语
- 体什么什么微的成语
- 体什么什么情的成语
- 体什么什么民的成语
- 体什么什么物的成语
- 体什么什么皮的成语
- 体什么什么精的成语
- 体什么什么肤的成语
- 秋暮郊外（清·汪荣棠）
- 秋暮郊居书怀（唐·白居易）
- 秋暮陪沈郡公再登陈勋卿逍遥楼宴集（明·卢龙云）
- 秋暮（元·李元圭）
- 秋暮（唐·贾岛）
- 秋暮（清·王嗣晖）
- 秋暮（清·谭国恩）
- 秋曙（明·德祥）
- 秋月乘兴游松江至垂虹亭登长桥夜泊南岸旦游（宋·朱长文）
- 秋月二首 其一（宋·孔文仲）
- 秋月二首 其二（宋·孔文仲）
- 秋月二首（宋·李石）
- 秋月二首（明·释函是）
- 秋月同张伯可吴子往泛溪（明·高攀龙）
- 秋月吟（明·邓云霄）
- 父与子
- AI新零售(重构新商业)
- 大黄鱼养殖技术
- 成品住宅——厨房和卫生间
- 消防安全案例分析一本通(2020年版)
- 消防安全案例分析微课讲义(2020)
- 走进德国(B2练习手册)
- 国家海水鱼产业技术体系年度报告(2018)
- 养猪标准化操作规程
- 马克思主义中国化的经验研究/马克思主义理论与思想政治教育研究丛书
- 高等数学解题指导
- 食品安全学(食品科学与工程专业主干课程第2版中国轻工业十三五规划教材)
- 火神山医院、雷神山医院建设纪实
- 王羲之书圣教序 无缺字放大本
- 9年级:生涯教育