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诗文 干煸花菜
释义
干煸花菜的做法
“微辣香浓,脆软味美。”

食材明细

主料
  • 花菜 500克
辅料
  • 菜籽油 3茶匙
  • 香水鸡底料 2茶匙
  • 1茶匙
  • 花椒面 1茶匙
  • 孜然粉 1茶匙
  • 大蒜 少许
  • 老姜 少许
  • 孜然 口味
  • 干煸 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

干煸花菜的做法步骤

  • 干煸花菜的做法步骤:1
    1
    花菜掰成小朵,在盐水中浸泡十分左右;
  • 干煸花菜的做法步骤:2
    2
    冲洗,沥水。
  • 干煸花菜的做法步骤:3
    3
    大蒜、老姜切颗。
  • 干煸花菜的做法步骤:4
    4
    多油,烧至七八成热;
  • 干煸花菜的做法步骤:5
    5
    倒入花菜,大火过油;
  • 干煸花菜的做法步骤:6
    6
    约显焦状后捞出。
  • 干煸花菜的做法步骤:7
    7
    留底油,小火下香水鸡底料、大蒜、老姜炒出香味;
  • 干煸花菜的做法步骤:8
    8
    倒入花菜,中火翻炒;
  • 干煸花菜的做法步骤:9
    9
    花菜微软,下花椒面、孜然粉;
  • 干煸花菜的做法步骤:10
    10
    翻炒出味后即可出锅入盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 9:03:05