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诗文 番茄烧豆腐果
释义
番茄烧豆腐果的做法
“豆腐果,含丰富的优质蛋白、多种氨基酸、不饱和氨基酸等多种营养物质。油豆腐可以烧、炖、入汤,涮火锅,可荤可素,吃法多样,备受欢迎。加一个番茄烧一烧,酸甜开胃,孩子喜欢。
番茄烧油豆腐

食材:油豆腐100克、番茄1个、洋葱适量、番茄酱少许、生抽少许、精盐少许、食用油适量。”

食材明细

主料
  • 油豆腐 100克
  • 番茄 1个
辅料
  • 洋葱 适量
  • 生抽 少许
  • 精盐 少许
  • 食用油 适量
  • 番茄酱 适量
  • 酸甜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

番茄烧豆腐果的做法步骤

  • 番茄烧豆腐果的做法步骤:1
    1
    准备好食材。番茄一个两个都可以,随意搭配。
  • 番茄烧豆腐果的做法步骤:2
    2
    豆腐果切开两半,番茄切开,洋葱切丝,也可以用香葱。
  • 番茄烧豆腐果的做法步骤:3
    3
    锅里入油,煎一煎,也加入洋葱丝炒香。
  • 番茄烧豆腐果的做法步骤:4
    4
    加入番茄炒一炒,炒出沙沙酱状态。
  • 番茄烧豆腐果的做法步骤:5
    5
    加入适量番茄酱、生抽、精盐,烧二三分钟即可。
  • 番茄烧豆腐果的做法步骤:6
    6
    简单味美,快手家常菜。

小窍门

酸甜开胃,比较味美。
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使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/11 7:06:53