食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
香菇蚝油西兰花的做法步骤
-
1西兰花洗净切小朵。 -
2大蒜切片。
-
3锅中烧水水开后放入西兰花烫熟。
-
4捞出沥干水分。
-
5香菇洗净切小朵。
-
6锅中放入适量油后放入蒜片爆香后放入西兰花和香菇翻炒片刻。
-
7放入蚝油。
-
8翻炒均匀。
-
9加入适量水翻炒片刻即可。
-
10成品。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 无糖坚果烤燕麦
- 4寸戚风蛋糕
- 猪肉笋干菜汤面
- 香焦牛肉 独家做法
- 薏米豆浆
- 香芹豆干炒粉
- 维也纳面包
- 口蘑沙拉
- 清蒸鲈鱼
- 咖喱荞麦面
- 豆浆土司
- 酸奶蓝莓派
- 低卡酸奶
- 裸蛋糕
- 香蕉提子马芬蛋糕
- 豆角焖面
- 【jasmin趣味烘焙】鲜虾鱼板面吐司盏
- 韩式魔芋双拼
- 高冷牛油果怎样吃够时尚--牛油果酸奶冰棒
- 沙茶酱早餐卷饼
- 苹果百香果鲜酿酵素
- 虎皮腐乳鹌鹑蛋
- 抹茶果酱酥饼
- 清炒小白菜
- 菠菜饼干圈（非常适合小宝宝的磨牙饼干）
- at breakneck speed
- at close quarters
- at close range
- at cross-purposes
- at dawn
- at death's door
- at discount prices
- at discretion
- at discretion
- at disposal
- at dusk
- Ate
- at each other's throats
- at ease
- at ease
- 杂咏（元·耶律铸）
- 杂咏（元末明初·张羽）
- 杂咏（元末明初·朱希晦）
- 杂咏（元末明初·朱希晦）
- 杂咏（唐·张旭）
- 杂咏（宋·刘敞）
- 杂咏（宋·华镇）
- 杂咏（宋·华镇）
- 杂咏（宋·林石涧）
- 杂咏（宋·米芾）
- 杂咏（宋·米芾）
- 杂咏（宋·米芾）
- 杂咏（宋·罗公升）
- 杂咏（宋·赵蕃）
- 杂咏（宋末元初·黄庚）
- 文化遗产数字化保护技术(英文版)(精)
- 在陈省身先生影响下的微分几何(精)
- 大学计算机基础(第2版高等学校教材)
- 物流法律与法规(第2版全国高职高专教育规划教材)
- 二维数字动画(附光盘高等学校动漫类规划教材)
- 高校美育优秀论文集(1)
- 大学体验英语综合教程(附光盘2第3版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 大学体验英语快速阅读教程(附光盘4修订版普通高等教育十五国家级规划教材)
- Pro\ENGINEER中文野火版5.0零件设计详解(全国高职高专教育规划教材)/CAD\CAM系列
- 新理念高职英语学生用书(附光盘1新理念高职英语立体化系列教材)
- 基础统计(第4版普通高等教育十一五国家级规划教材修订版)
- 工程训练
- 教育学(第2版高等院校教师教育公共课教材)
- 教育实习指南(高等院校小学教育特色专业精品课程资源)
- 师范生教育教学技能训练教程(高等院校教师教育公共课教材)