“虽然夏天热但也要适时补充蛋白质，配一碗热腾腾的白米饭，忘记一天的劳累。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 高级 难度
炖牛肉的做法步骤
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1牛肉切块焯水 -
2小火凉油下糖
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3糖出泡沫后下牛肉
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4翻炒均匀
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5加入其它辅料进行翻炒
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6高压锅水和肉持平，中火25分钟。
使用的厨具：高压锅、砂锅
所属分类：
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